6月のグループレッスン開催日のお知らせ

• 2023年5月18日
• お知らせ

こんにちは

トレーナーの四辻です。

予想外の暑さが続いています。

これからの季節は特に水分補給を怠らないようにしましょう。

暑さによる熱中症対策に限らず、お肌の乾燥や脚がつるなどの対策にも水分補給はとても大切です。

珈琲なら何杯も飲む。お茶は飲んでる。というお客様も多いですが、

カフェインが含まれる水分は体に留まらないので水分にカウントしないでくださいね。

暑さに負けない体作りを今からしていきましょう。

６月のグループレッスンの日程

◎毎週金曜日・１０時３０分～　

　　　　　  　 　　２日、９日、１６日 、２３日、３０日開催予定

◎隔週火曜日・１９時１５分～

　　　　　　　　６日、２０日開催予定

規模縮小のままでの開催の為、キャンセル待ちをお願いすることもあり

ご迷惑をおかけいたしますことをご了承ください。

※各レッスン、十分なスペースをとる為、規模を縮小して開催しています。

※キャンセル待ちも承っております。

お問い合わせは体験レッスン受付バナーよりメールにてご連絡ください。

随時体験申込の受付をしております。